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Técnico en Entrenamiento

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0 secciones · 189 clases · 51 h 54 m de duración total

$400,00
16 clases · 4 h 20 m
0. Presentación del Curso
00:08:47
1. Introducción al Entrenamiento Personal
00:17:40
2. Fisiología - Composición Corporal
00:09:58
3. FISIOLOGÍA - Metabolismo y Bioenergética Pt.1
00:08:36
4. Metabolismo y Bioenergética Pt.2
00:18:22
5. Aparatos y Sistemas del Cuerpo Humano
00:15:27
6. Fisiología - Tejido Muscular Pt.1
00:24:19
7. Fisiología - Tejido Muscular Pt.2
00:15:56
8. Endocrinología del Ejercicio
00:14:28
9. ANATOMÍA Pt.1
00:21:27
10. ANATOMÍA Pt.2
00:13:46
11. INTRODUCCIÓN A LOS EJERCICIOS
00:19:14
12. ANÁLISIS BIOMECÁNICOS BÁSICOS
00:12:16
13. Clase Tren Superior Pt. 2
00:11:41
14. GRUPOS MUSCULARES TREN INFERIOR + CORE
00:21:01
15. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO
00:27:44
10 clases · 2 h 51 m
1. Valoración Del Cliente
00:33:55
2. Valoración Funcional y Análisis Técnico
00:15:13
3. Valoración Antropométrica y Seguimiento del Proceso
00:23:36
4. Ejercicio 1 Pectoral
00:16:57
5. Ejercicio 2 Dorsales
00:15:26
6. Ejercicio 3 Deltoides
00:11:42
7. Ejercicio 4 Tríceps
00:11:06
8. Ejercicios 5 Bíceps
00:09:56
9. Ejercicio 6 Isquiosurales y Glúteos
00:17:57
10. Ejercicio 7 Cuádriceps
00:08:55
11. Ejercicio 8 Tríceps Sural
00:06:48
14 clases · 2 h 54 m
1. Variables de Programación Pt.1
00:07:43
2. Variables de Programación Pt.2
00:07:06
3. Variables de Programación Pt.3
00:17:55
4. Variables de Programación Pt.4
00:17:27
5. Variables de Programación Pt.5
00:19:11
6. Variables de Programación Pt.6
00:12:28
7. Métodos de Entrenamiento
00:18:30
8. Programación del Entrenamiento Pt.1
00:21:01
9. Programación del Entrenamiento Pt.2
00:05:04
10. Programación del Entrenamiento Pt.3
00:10:16
11. Programación del Entrenamiento Pt.4
00:15:38
12. Programación del Entrenamiento Pt. 5
00:09:11
13. Programación del Entrenamiento Pt.6
00:09:42
14. Programación del Entrenamiento Pt.7 (Practica)
00:03:46
6 clases · 2 h 04 m
1. Nutrición deportiva Pt.1
00:30:04
2. Nutrición Deportiva Pt.2
00:15:33
3. Suplementación Deportiva
00:29:10
4. Programación de la Dieta Pt.1
00:17:57
5. Programación de la Dieta Pt.2
00:22:52
6. Estrategias Nutricionales
00:09:22
4 clases · 1 h 17 m
1. Marketing para Entrenadores Pt.1
00:16:01
2. Marketing para Entrenadores Pt. 2
00:15:04
3. Marketing para Entrenadores Pt. 3
00:18:03
4. Marketing para Entrenadores Pt. 4
00:27:57
$400,00
11 clases · 2 h 20 m
1. Introducción Entrenamiento Funcional
00:15:35
2. Variable de Carga
00:07:43
3. Uso de Implementos
00:11:45
4. Programación del Entrenamiento Funcional
00:17:42
5. Empujes
00:09:05
6. Tracciones
00:18:12
7. Core
00:12:14
8. Cadera
00:14:58
9. Rodilla
00:17:03
10. Patrones Balísticos, compuestos y metabólicos
00:03:30
11. Transportes
00:12:41
9 clases · 2 h 19 m
1. Introducción Cross Training
00:11:52
2. Fundamentos
00:19:39
3. Vías Energéticas
00:15:09
4. Ejercicios Globales
00:16:37
5. Movimientos Fundamentales
00:11:29
6. Movimientos Funcionales Pt 2
00:10:52
7. Movimientos Funcionales Pt 3
00:16:32
8. Movimientos Adicionales
00:12:55
9. Programación Cross-Training
00:23:56
9 clases · 2 h 37 m
1. Contextualización Fisiológica
00:20:26
2. El origen de la fuerza
00:20:15
3. Powerlifting deporte y categorías
00:18:17
4. The Big Three
00:07:29
5. Sentadilla
00:22:11
6. Press de banca
00:20:46
7. Peso Muerto
00:17:51
8. Variable de Programación
00:18:22
9. Periodización por Bloques
00:11:29
$400,00
8 clases · 1 h 15 m
1. Salud Deportiva. Poblaciones Especiales
00:16:50
2. Inactividad Física
00:09:01
3. Población Especial
00:08:48
4. Valoración
00:06:31
5. Valoración Física En La Población Mayor
00:05:28
6. SENIOR FITNESS TEST (PRACTICA 1)
00:09:52
7. Batería ECFA (Evaluación Condición Física Ancianos)
00:12:46
8. RUFFIER DICKSON (PRACTICA 2)
00:06:03
10 clases · 3 h 08 m
1 . Patologías Cardiacas
00:25:42
2. Programación Pat. Cardiacas y Práctica 1
00:20:37
3. Pat. Respiratorias. EPOC Y ASMA
00:17:45
4. Entrenamiento Pat. Enfermedades Pulmonares
00:19:52
5. Patologías. Diabetes
00:18:59
6. Ejercicios Pat. Diabéticos
00:07:24
7. Patología. Hipertensión
00:14:22
8. Entrenamiento Pat. Hipertensión
00:19:16
9. Entrenamiento y Patología. Cáncer
00:23:40
10. Enfermedades Musculoesqueléticas
00:20:58
9 clases · 2 h 42 m
1. Salud Deportiva Adultos Mayores 1
00:09:13
2. Salud Deportiva Adultos Mayores 2
00:15:13
3. Salud Deportiva Adultos Mayores 3
00:13:14
4. Salud Deportiva Embarazos 1
00:17:26
5. Salud Deportiva Embarazos 2
00:20:21
6. Salud Deportiva Embarazos 3
00:20:21
7. Salud Deportiva Obesidad 1
00:25:59
8. Salud Deportiva Obesidad 2
00:13:58
9. Salud Deportiva Obesidad 3
00:26:37
$400,00
12 clases · 3 h 01 m
1 - Variables de Programación
00:21:03
2 - Variables de Programación 2
00:25:11
3 - Biomecánica. Conceptos previos 1
00:24:02
4 - Biomecánica. Conceptos previos 2
00:17:01
5 - Criterios de Selección de Ejercicios
00:14:21
6 - Ejercicios para Pectoral
00:10:20
7 - Ejercicios para Dorsal y Trapecio
00:14:59
8 - Ejercicios Para Deltoides
00:08:07
9 - Ejercicios para Tríceps y Bíceps
00:07:22
10 - Ejercicios para Isquios y Cuádriceps
00:13:20
11 - Ejercicios para Glúteos
00:19:27
12 - Ejercicios de Tríceps Sural
00:06:32
5 clases · 1 h 48 m
1 - Programación. Autorregulación 1
00:19:32
2 - Programación. Autorregulación 2
00:18:40
3 - Periodización en Culturismo
00:28:12
4 - Microciclo y sesiones
00:12:05
5 - Técnicas de alta intensidad
00:30:25
11 clases · 2 h 14 m
1 - Nutrición para estética. Conceptos básicos
00:09:44
2 - Nutrición para la ganancia de masa muscular
00:09:57
3 - Nutrición para la perdida de grasa
00:14:01
4 - Puesta a punto
00:17:27
5 - Análisis de la composición corporal
00:13:36
6 - Métodos para la estimación de la composición corporal
00:25:20
7 - Puntos Anatómicos
00:21:41
8 - Puntos Anatómicos 2
00:06:17
9 - Medición Puntos Anatómicos 1
00:06:17
10 - Medición Puntos Anatómicos 2
00:07:42
11 - Práctica pliegues
00:02:47
$400,00
12 clases · 5 h 28 m
1. Clase teórica 1
00:11:33
2. Clase teórica 2
00:11:55
3. Clase teórica 3
00:14:03
4. Clase teórica 4
00:12:51
5. Clase práctica 1 (Sin música)
00:27:05
6. Clase Práctica 2 (Sin música)
00:22:56
7. Clase Práctica (Con música)
00:03:12
8. Clase Alta intensidad Aeróbica
00:44:38
9. Sesión Fartlek
00:45:57
10. Sesión Baja Intensidad Aeróbica
00:46:13
11. Sesión Fuerza
00:43:32
12. Sesión Intervalos Extensivos
00:44:48
19 clases · 6 h 25 m
1 - Contexto histórico y Técnicas Aeróbicas
00:24:28
2 - Cardio Dance
00:21:00
3 - Beneficios del Cardio Dance
00:22:23
4 - Elementos Básicos
00:23:16
5 - Biomecánica y Práctica Cardio Dance
00:18:43
6 - Estructuración de una clase
00:25:54
7 - Diseño coreográfico
00:34:16
8 - Roles Principales
00:29:06
9 - Creación de una clase
00:29:21
10 - Señalizaciones básicas Cardio Dance
00:26:05
11 - Pasos Merengue y Salsa
00:34:33
12 - Pasos Cumbia y Bachata
00:14:07
13 - Pasos Básicos Reggeaton y Chachacha
00:19:05
14 - Pasos Conectores
00:28:15
15. Clase Práctica 1
00:10:29
16. Clase Práctica 2
00:06:10
17. Clase Práctica 3
00:04:16
18. Clase Práctica 4
00:06:43
19. Clase Práctica 5
00:06:50
10 clases · 2 h 54 m
1 - Presentación Pilates
00:17:19
2 - Preparación postural
00:17:48
3 - Clase Práctica 1
00:20:25
4 - Clase Práctica 2
00:13:56
5 - Clase Práctica 3
00:19:09
6 - Ejercicios Pre Pilates
00:21:41
7- Clase Protocolo de Ejecución
00:05:12
8- Clase Pilates Core 1
00:20:23
9 - Clase Pilates Core 2
00:23:16
10 - Clase de Ejercicios Avanzados Pilates
00:15:37
$400,00
5 clases · 0 h 21 m
Introducción - Primera parte
00:00:51
Introducción - Segunda parte
00:01:22
1. Sistema Nacional de Emergencias y Primeros Auxilios
00:04:09
2. Aspectos Legales y Éticos
00:09:21
3. Valoración e identificación de riesgos potenciales
00:05:50
5 clases · 1 h 00 m
1. Revisión Primaria y Secundaria
00:20:12
2. Toma e Interpretación de Signos Vitales
00:16:07
3. Control de Sangrados
00:12:29
4. Restricción del Movimiento
00:07:04
5. Lesiones en Extremidades
00:04:21
4 clases · 0 h 46 m
1. Emergencias Médicas Más Comunes
00:14:10
2. Emergencias Médicas Más Comunes (Parte 2)
00:05:12
3. RCP, DEA Y OVACE
00:12:02
4. Obstrucción de la Vía Aérea por Cuerpo Extraño
00:14:51